La imagen que tienes de ti crea tu realidad. Por lo tanto la apariencia no es un tema superficial ni frívolo. No nos referimos a caer en estereotipos, ni canones de belleza, ni modas... Hay que ser honesto con uno mismo.
Cómo te ves?
Cómo quieres verte?
Lo óptimo es que la imagen real y la imagen ideal estén muy cerca o incluso coincidan.
Tu imagen afecta a como te sientes. Lo que sientes afecta a tu imagen.
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